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Erfolgreicher Auftritt – Körper und Stimme wirkungsvoll einsetzen

Kursdetails

In diesem Kurs lernen Teilnehmende, wie sie durch gezielte Atem- und Sprechtechniken, sowie durch bewussten Einsatz ihres Körpers und Raums, ihre Präsenz und Ausstrahlung in Lehr- und Präsentationssituationen optimieren können. Es werden praktische Übungen zur Stärkung des Körperbewusstseins durchgeführt und Strategien für einen überzeugenden ersten Eindruck vermittelt. Darüber hinaus bietet der Kurs Einblicke in die "Erste Hilfe" bei Lampenfieber und stressigen Momenten, inspiriert von bewährten Schauspieltechniken.


Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Auftrittskompetenz in akademischen und beruflichen Kontexten verbessern möchten, um mit Selbstbewusstsein und Überzeugungskraft zu kommunizieren – sei es im Hörsaal, bei Online-Veranstaltungen oder in öffentlichen Reden.

Lernziele

Atem- und Sprechtechnik: Erlernen der Grundlagen für eine klare und deutliche Aussprache sowie effektive Atemtechniken.

Körperbewusstsein: Verstehen, wie Haltung, Mimik und Gestik die eigene Präsenz stärken und wie man den Raum für einen authentischen Auftritt nutzt.

Selbstwahrnehmung und -präsentation: Entwicklung eines Bewusstseins für die eigene innere Haltung und deren Auswirkungen auf Sicherheit und Ausstrahlung.

Authentizität und Präsenz: Erwerb von Strategien für einen authentischen und überzeugenden Auftritt in Präsenz- und Online-Lehrkontexten.

Interaktion und Feedback: Lernen, Signale der Zuhörerschaft zu interpretieren und darauf einzugehen sowie konstruktives Feedback in die eigene Präsentation zu integrieren.

Zielgruppe

Alle Wissenschaftler:innen mit Lehrdeputat.

Methoden

  • (Kurze) Impulsvorträge und Inputs
  • Praktische Körperübungen (Stimme, Atem, Gestik und Mimik)
  • Rollenspiele und Improvisationen
  • Einzel- und Gruppen-Übungen
  • Diskussion und Austausch

Kursdetails

1 oder 2 Tage

Präsenzseminar | Live Online Training

Englisch, Deutsch

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