Kennenlernen und Anwenden von Zeitmanagementprinzipien, um einen ehrlichen Umgang mit sich selbst zu erlauben und effektiver arbeiten zu können.

Ziele definieren und die eigenen Projekte danach ausrichten, um Prioritäten richtig zu setzen und die Arbeitslast effizient zu managen.

Verstehen der psychologischen Barrieren, die uns hindern, unsere Zeit effizient zu nutzen, um diese zu überwinden und produktiver zu werden.

Erstellen eines eigenen Zeitplans, der dabei hilft, Aufgaben strukturiert anzugehen und Deadlines einzuhalten.

Umgang mit Prokrastination und Motivation, um durch verbesserte Selbststeuerung Verzögerungen zu minimieren und die eigene Motivation zu steigern.